Ojeras: esas pequeñas sombras que todos hemos tenido (y cómo entenderlas mejor)


Las ojeras son parte de la vida. Aparecen sin avisar, se instalan debajo de los ojos y, de pronto, el espejo nos devuelve una mirada más cansada de lo que realmente estamos. Aunque no siempre logran desaparecer por completo, conocer por qué salen y qué tipo de ojeras tenemos puede marcar una gran diferencia para atenuarlas y devolverle luminosidad al rostro.

Más allá de cremas y correctores, las ojeras suelen contar una historia: noches cortas, estrés acumulado, herencia genética o incluso alergias. La buena noticia es que no todas son iguales y, por lo tanto, tampoco se tratan de la misma manera.

Los tipos de ojeras más comunes

💤 Las del cansancio
Son las más frecuentes y, quizá, las más sinceras. Dormir poco, el estrés constante y algunos hábitos poco amigables con el cuerpo suelen reflejarse justo debajo de los ojos. En muchos casos, mejorar el descanso y ajustar la rutina diaria ayuda a que estas sombras se atenúen de forma natural.

🧬 Las hereditarias
Aquí la genética tiene la última palabra. Este tipo de ojeras suele estar relacionado con una mayor pigmentación en la piel y, en algunos casos, con la forma en que el organismo procesa el hierro. Reducirlas por completo no es sencillo y, generalmente, requiere tratamientos especializados indicados por profesionales.

🌸 Las provocadas por alergias
Cuando hay alergias de por medio, los vasos sanguíneos del contorno de ojos pueden congestionarse, intensificando el color oscuro de la zona. En estos casos, tratar la causa —la alergia— suele ser el primer paso para mejorar la apariencia de las ojeras.

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Las ojeras no definen belleza ni salud, pero entenderlas permite cuidarse mejor. A veces, un buen descanso, una consulta médica o pequeños ajustes en la rutina pueden hacer que la mirada recupere frescura y luz… incluso en los días más largos.

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