Las manchas y la textura irregular son dos de las consultas más comunes entre adultos jóvenes.
Aunque las causas son variadas —cambios hormonales, sol acumulado, estrés y hasta malos hábitos de sueño—, los dermatólogos coinciden en una solución universal: protección solar diaria.
El uso constante de SPF no solo previene nuevas manchas, sino que mejora tratamientos despigmentantes como niacinamida, vitamina C y retinol.
La clave está en reaplicar, especialmente si se pasa tiempo al aire libre o frente a pantallas.
A esto se suma una rutina sencilla: limpieza suave, antioxidantes en la mañana y activos regeneradores en la noche.
Con disciplina, la piel puede recuperar luminosidad y uniformidad en pocas semanas.
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