31/12/2025

Entrevista con Scarlette Muñoz: El regreso a la rutina: el impacto emocional del primer mes del año

El inicio del año suele estar cargado de expectativas, pero también de emociones complejas. De acuerdo con la psicóloga clínica Scarlett Muñoz, enero es un mes que para muchas personas representa un retorno abrupto a la rutina, lo que puede provocar altos niveles de estrés y ansiedad.

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