En este nuevo A Solas con Carolina te cuento de mi experiencia en los retiros de silencio y cómo he ido aprendiendo a habitar espacios de silencio en profunda presencia conmigo. Enlace de descarga dosumentos en pdf: https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt/wp-content/uploads/2024/04/16.-Lo-valioso-de

En este episodio te cuento algunas de esas acciones que hago para conscientemente reducir mi ego. También te cuento sobre mi experiencia en un retiro de silencio y todo lo que aprendí. Gracias por ser parte de esta comunidad de Almas Valientes. Enlace documentos descargables:https://www.cuestionando

En esta oportunidad te cuento el sistema o la fórmula más sencilla para ser feliz, o por lo menos lo ha sido para mi: La Gratitud Extrema. ¿De qué te sientes agradecido hoy? Los leo siempre, mil gracias por estar aquí. Enlace documento descargable:https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt/wp-content/u

En este episodio les cuento sobre el Síndrome del impostor, cómo lo he vivido y reconocido, las creencias limitantes que me han acompañado por años y que me impedian dar todo de mí, por miedo. Todavía lo estoy trabajando y hoy comparto contigo un ejercicio que me ha sido útil para dejar de sabotearm

En este nuevo episodio de A Solas Con Carolina te hablo de las leyes espirituales que han tranformado mi vida. El conocimiento cuando lo integramos nos transforma. Deja tus comentarios y nuevamente gracias por ser parte de mi membresía. Enlace documentos descargables:https://www.carolinalamujerdehoy

Este es sin duda uno de los episodio que más me han hecho reflexionar hasta ahora. Tomar a los padres ha sido el tema central de terapia a lo largo de mi vida. Todavía después de tantos procesos veo algunos puntos que puedo seguir sanando y nutriendo. Por momentos todavía hay reclamo y regreso a mi

En esta oportunidad quiero contarte mi nueva relación con la comida. En episodios anteriores te conté la relación con mi cuerpo, después de varios procesos he podido relacionarme de otra manera con lo que consumo. Ha sido todo sorprendente para mí ir encontrando nuevas cosas sobre este tema, sobre t

En este episodio te cuento sobre mis adicciones. Todos en menor o mayor cantidad somos adictos a algo ¿A qué eras o eres adicto tú? Enlace documento descargable: https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt/wp-content/uploads/2024/02/9.-Mis-adicciones-A-solas-con-Carolina.pdfSuscríbete al

En este episodio de A Solas con Carolina quiero contarte de algunos de mis más profundos miedos y cómo fui reconociéndolos, siendo consciente de ellos, integrándolos hasta que he aprendido a vivir con ellos, a soltar a algunos y todavía sigo en ese proceso. Al final te dejo un ejercicio para que tú

En este episodio de A Solas con Carolina les hablo de la Vulnerabilidad. ¿Nos atrevemos a abrir el corazón? ¿Qué nos detiene a mostrarnos como somos? ¿Qué nos dijeron de niños sobre llorar, hablar, pedir? Te cuento algunas de mis experiencias en este viaje que sigo recorriendo que es la vulnerabilid

En este episodio de A Solas Con Carolina te hablo de mi encuentro cercano con la muerte en 1995 y cómo este acontecimiento marco mi vida para siempre. Este momento de mi vida abrio la puerta a mi misión de vida y a toda mi tranformación personal y hoy la comparto contigo. Deja un comentario si tu ta

En este episodio de A solas con Carolina te hablo de mi proceso de amor y aceptación hacia mi cuerpo. Es un proceso que ha llevado años, dolor, frustración y muchas enseñanzas que hoy comparto contigo. Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería.Ingre

En este nuevo A solas con Carolina te comparto mi viaje con el enojo. Te cuento cómo descubrí que tenía mucho enojo que sanar, que sacar, que resolver dentro de mí pero no me habia dado cuenta. Y ahora me doy permiso de sentir enojo y convivir con el porque es natural. ¿Cómo te relacionas tu con el

En este A Solas Con Carolina te hablo de una herida que por años domino mi vida la perfección-imperfección. El síndrome del impostor y otras caras de la misma moneda. ¿Cómo te sientes tú con este tema? Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas.Ingresa a: cuestionandocreencias.com y se

En este nuevo a Solas con Carolina les cuento sobre la herida de la injusticia y cómo empece a sanarla, a tranformarle y a darle un nuevo significado a las experiencias que habia vivido. Gracias a cada uno por unirse a este espacio que espero sea de contribución para todos. Ingresa a https://www.car

Bienvenidos a este nuevo espacio para aquellos de la Tribu de Almas Conscientes que ya están listos para ir un poco más profundo. Gracias por ser parte de espacio.Hoy te cuento Lo que el abuso no me pudo quitar, si mi historia te ayuda creeme mi propósito está cumplido. También quiero dejarte estos

En este episodio me acompaña la experta en vida saludable sostenible y movimiento corporal Mercedes Moran, para cuestionar algunas creencias sobre el ejercicio, el cuerpo y la vida saludable. Gracias por ser parte de nuestra comunidad. Suscríbete al boletín para recibir noticias de los episodios, ev

En este episodio me acompaña la Doctora en Psicología y terapeuta integral Ana Lucía Alcahé para hablar lo fácil y lo difícil y todas las creencias que no retan sobre este tema. ¿Para ti la vida es fácil o es compleja? descubramos juntos algunas creencias sobre el tema. Para ponerse en contacto con

En este episodio me acompaña El Puto Amo de las Ventas Diego Enriquez Beltranena para cuestionar creencias sobre las ventas ¿Es para todos? ¿Todos podemos vender? ¿Es para extrovertidos? nos cuestionamos juntos. Para ponerse en contacto con nuestro invitado: https://www.instagram.com/elputoamodelasv

En este episodio me acompaña la Dra. Ana Isabel Argueta para hablar del trauma, un poco de su historia y cómo juntos podemos reescribir nuestra historia personal y cómo país. Cuando le damos voz a nuestro dolor el trauma empieza a ceder, caminemos juntos para obtener cambios en nuestra vida. Para po

En este nuevo episodio me acompaña el psicólogo Fernando Yon para hablar de algunas creencias limitantes sobre la confianza ¿Te cuesta confiar o confías con facilidad? Para ponerse en contacto con el Lic. Yon: https://www.instagram.com/fernandoyonpsicologia/ Suscríbete al boletín para recibir notici

En este episodio me acompaña una experta en transformar creencias limitantes: Andrea Meza Musa. Piscóloga y facilitadora certificada del Método The Work de Byron Katie. Nos sumergimos juntos a cuestionar creencias profundas con este método. Espero te ayude como a mí a crear algo diferente. Para pone

En este episodio me acompaña la Consteladora Familiar Elena Mack para cuestionar con nosostros una de las creencias más arraigadas, esa que nos hace hacer de todo por la felicidad de las personas más importantes y significativas: Los Padres. ¿Qué consecuencias tiene esta creencia? Para ponerse en co

En este nuevo episodio me acompaña la psicóloga y sexóloga Yosahandi Alcalá para cuestionar juntos algunas creencias sobre las relaciones de parejas ¿Son complicadas? ¿Son difíciles? ¿No son para todos? Algunas respuestas en esta conversación. Para ponerse en contacto con Yosahandi: https://www.inst